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标题: [热菜] 蒜蓉蒸虾[8P] [打印本页]

作者: cwwwwj    时间: 2013-12-10 20:35     标题: 蒜蓉蒸虾[8P]

蒜蓉蒸虾   

简介        冬日的餐桌常常被浓油重酱占据着,也会有点腻烦。今天换换口味,做道零油烟却鲜香十足的蒜蓉蒸虾。
滑嫩的豆腐搭配鲜美的虾子,清爽无负担的烹饪方式加上简单的调味,就能让人胃口大开,一起来试试吧~~      [url=http://www.xiachufang.com/cook/10140888/]

                     用料          鲜虾 200克              豆腐 1块                  大蒜  40克            姜   2片           香葱   1颗       鲜酱油   1大勺                                  蚝油 1大勺     米酒 1大勺          清水  1大勺       糖 少许         香油     少许              蒜蓉蒸虾的做法         
虾子洗净,剪去长须,用刀在虾背由头直剖至虾尾处,把肠泥取出,并在腹部剪两刀,将腹部的筋剪短,这样处理过后,蒸出来的虾子才是直的

大蒜切成蒜蓉,生姜切末,香葱切成葱花备用

所有调味料(鲜酱油、蚝油、米酒、清水、糖、香油)加蒜蓉、姜末混合成酱汁备用

豆腐切成大片平铺在蒸盘底部,淋上一些蒜蓉酱汁,入水滚的蒸锅中先蒸2、3分钟

把处理好的虾子一只只整齐的平铺在豆腐之上,淋上蒜蓉酱汁,放入水滚的蒸锅中大火蒸5分钟

把1大勺油烧至高温,取出蒸好的虾子撒上葱花,呛油,就大功告成了

简简单单就可以完成的健康美味料理,没有油烟的烦恼,却有让人食指大动的好味道~~

小贴士          补充:
1、虾子是很容易煮熟的食材,千万不能蒸太久,否则,虾肉会老,吃起来口感就不好了。
2、蒜蓉不仅可以去掉虾子的腥味,更可以带出虾子的鲜香,一举两得,用来烹调虾子非常出彩。
3、蒸出来的汤汁是这道菜的精华所在,拿来拌饭,味道一流。
4、虾子底下除了垫豆腐,也可以垫泡软的粉丝,这些平淡的食材在吸收了虾子的汤汁之后,滋味都无比鲜美。

[ 本帖最后由 wj无为 于 2013-12-27 16:07 编辑 ]
作者: 天使人牛    时间: 2013-12-10 20:40

看上去这种做法也蛮有味道的,不错啊
作者: sjlxy2012    时间: 2013-12-11 11:07

这个成品效果图看起舒服,整齐一排蒸虾,好是诱人啊。
作者: hktkcz    时间: 2013-12-11 11:11

蒜蓉蒸虾好就好在下面垫上了豆腐,这样吃起来不会太腻。
作者: c12    时间: 2013-12-11 11:43

蒸的方法保持了虾的原汁原味,味道清新,同时虾的汁也渗到的底下材料里,一点都不浪费。
作者: fayelee122    时间: 2013-12-12 10:08

这个基本上就是蒸开背虾的做法吧,就是把粉丝换成了豆腐,不过感觉还不错,可以尝试一下。
作者: hhgwxh9    时间: 2013-12-12 19:01

我就就在渤海之滨,所以经常做这道菜,非常好吃
作者: q5872656    时间: 2013-12-14 21:50

这道菜看着不错,也简单,礼拜了回去试试.
作者: cqszlijun    时间: 2013-12-14 21:57

这么多虾只要一大勺油吗?这样会不会炝均匀?
作者: yz1235588    时间: 2013-12-15 04:28

虾基本是每个人都喜欢吃~~~不过豆腐做的号的话味道更好
作者: 同一叉烧包    时间: 2013-12-15 12:41

做好像是挺容易的,就是前面的准备功夫有点麻烦,还是白灼简单点,还是支持一下
作者: da5746    时间: 2013-12-15 13:47     标题: 回复 1楼 的帖子

加入粉絲的想法太棒了  可以吸收蝦子的精華  可是如果湯汁不夠就糗大了
作者: md1967    时间: 2013-12-15 15:34

虾的味道最好是现吃,白灼然后站调料吃是最美味的
作者: skysleep1234    时间: 2013-12-19 02:14

这菜一看就很多食欲。下次一定要试试看。色香味俱全啉
作者: sensation    时间: 2013-12-19 14:37

前几天刚在饭馆吃过这道菜,感觉很对胃口。
作者: 铸币银猫    时间: 2013-12-19 19:12

先吃虾,汤拌饭,吃豆腐。这一菜三吃真是绝了。在这问一下 楼主说的虾的肠泥,是不是我们平常说的虾线啊?
作者: hery743    时间: 2013-12-25 14:17

这酱汁看上去很入味啊~这豆腐吸收了虾的鲜味一定很鲜嫩爽口~
作者: undikdong    时间: 2013-12-25 17:22

不知道楼主是怎么让虾挺直的,每次我都是用牙签串上呵呵,要不一下锅就弯了
作者: 饕餮天吃星    时间: 2013-12-27 08:26     标题: 标题

内蒜蓉不爆或者煎一下,很难把香味出来
作者: lkhlmcl    时间: 2013-12-27 09:41

虾这么做真不错,也不复杂,收了,改天试试
作者: jiujiu7981    时间: 2013-12-27 09:48

学习了哈,赞一个,平时就爱吃虾,但是不知道怎么做,这下可以做着吃了
作者: xiao071003    时间: 2013-12-27 20:01

看起来挺有食欲·感觉有点像油焖虾.不过本人最喜欢的还是原汁原味的
作者: zy650614    时间: 2013-12-28 06:24

太诱人了,看起来好有食欲我也来支持!
作者: makexu734    时间: 2013-12-30 07:54

这道菜不错 ,看着就有食欲,而且不油腻,现在我的身材,是在吃不了大油水
作者: w392237472    时间: 2013-12-30 20:58     标题: 回复 1楼 的帖子

这个做法看起来还不错,一般我都是做成干锅的样子,我比较喜欢吃,经常去买,回来按照不同的方法做,先学习这个做法,有空自己做做看
作者: dicktan121212    时间: 2013-12-31 11:45

奶油蒜蓉蒸虾号线不多,不过我也会试一试这个哈~~
作者: tktl010    时间: 2014-1-3 10:26

好                                                        吃




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