家里最好，去饭店不能吃油大的食物。
以后去饭店就尽量火锅，酸辣粉之类非油炸了。

既然出去吃，就做好了死的準備啦。不要擔心這麼多，除非自己在家自己做著吃

饭店嘛，就是高档的路边摊，看看表面很华丽，其实烹饪设备和食物都一个样

在外面吃饭总不如在家吃，有家的感觉，而且安全实惠。

不过真的是，家里的味道虽然比饭店里面差一点。不过在家吃比较健康的啊。今天明白这个道理啦。

要么在家吃，要么就抵挡不了，我们这边有句话，不干不净，吃着没病，也是没办法中的一个调侃了

其实吃饭里面学问很多很多，倒是一般人很难去计较，比起饭店，还是在家吃起来比较有味道，家的味道嘛

反正少在外面吃饭就对了，还是家里的家常饭最有益身体健康。

说的太对了，尤其是外面的小摊，看他们基本都是用一个矿泉水瓶子，里面放的油，一般上面还有写漂浮物，估计都不知道地沟了几次了~

清淡、营养、安全确实是应该追求的，下馆子原材料、卫生都不好保证。