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吃家常便饭也能防感冒

黯伤

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11楼 大中小发表于 2011-2-18 11:57 只看该作者

嗯。看完觉得受益匪浅！还是家常饭是最好的东西，多吃豆类，鸡蛋，蘑菇，准没错

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demottted

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12楼 大中小发表于 2011-2-18 12:15 只看该作者

我常吃蛋炒饭，看来符合文中提到的养生防感冒的功效啊，挺不错的。

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hs851001

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13楼 大中小发表于 2011-2-20 02:42 只看该作者

这个要好好保存下，我老婆经常会感冒，吃药也要很久才好，哎。

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dragonnes

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14楼 大中小发表于 2011-2-20 22:09 只看该作者

饮食防感冒没有什么特别的配餐，只要是营养均衡就够了，关键要靠经常锻炼身体，提高免疫力。

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njl1004show

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15楼 大中小发表于 2011-2-21 15:43 只看该作者

很好谢谢楼主不过还是要经常参加锻炼才能更好有助于身体健康

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x1941

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16楼 大中小发表于 2011-2-21 21:22 只看该作者

有痛风的还是少吃一点菌类的食物含嘌呤多

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andy168

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17楼 大中小发表于 2011-2-22 22:16 只看该作者

菌类，不仅口感好，而且含有丰富的营养物质。

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fzjl

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18楼 大中小发表于 2011-2-24 00:20 只看该作者

多喝蘑姑汤是提高免疫力的,不是防感冒,防感冒最简单的办法是多喝白开水.

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fzjl

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19楼 大中小发表于 2011-2-24 00:21 只看该作者

多喝蘑姑汤是提高免疫力的,不是防感冒,防感冒最简单的办法是多喝白开水.

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