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[热菜] 香煎鲭鱼 [8P]

煎这种烹饪方式还是健康的,比油炸要好,我觉得鱼应该清蒸营养不会丢失。

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不错呀,这个好吃,去日本料理来过一次,吃着多汁!!

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看样子感觉很腥哈~我是苦哈哈命 吃不了海鲜 歹命哦~

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每次我饿的时候我就来看下这个,然后更饿了!

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妈妈以前也给我做这个鱼,不过当时只是简单的煎一下,然后配粥吃,感觉也挺好的

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先用黄酒掩一下会不会更好一些哇?!

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这鱼能煎吗?感觉蒸着吃也许会更好。在蒸之前放上姜和蒜去掉腥味,然后再自己拌料吃!

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这种鱼在我们这儿没有,据说肉很鲜美,柔嫩!

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嗯 这确实是海鱼 在沿海地区比较常见的一种 欧洲许多都拿来做鱼罐头了

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视觉效果相当不错,要流口水了,很想尝一尝。

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