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怎样吃自助餐划算不伤身

现代人的富贵病都是吃出来,应该吃八成饱。支持这种思想

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笨啊!!!吃自助餐,就是为了吃回成本啊!!!就是为了多吃啊!
如果你天天吃自助餐,那当然要健康啦!!!
可是普通人一般都不是天天吃的吧!!!当然要尽量吃啦!要不然不如不吃自助餐呢!
特别是什么海鲜、鸡牛羊,这才是一次自助餐的重点消灭对象!!!

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吃自助就是为了那一时的舒坦,买个事情都是有代价的

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回复 1楼 的帖子

先吃海鲜,再吃哪种现做的,牛肉之类除非是神户的,不然不建议吃。高热量的都要少吃

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一宿舍饿一整天,然后晚上自助……,店老板都哭了,时不时用忧郁的眼神看着我们。这基本上就是我大学的记忆,现在想想确实够二的,当时居然能吃那么多。

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少喝碳酸饮料,啤酒这样的,很撑肚子,很多老板为了让顾客少吃 故意把食物弄得很咸然后提供大量的碳酸饮料

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饿个几天去吃也未必就能吃得多,关键是包养好肠胃,关键时刻不掉链子

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我是属于 扶墙进 ,扶墙出的那一类 。
海鲜倒还好,吃几种就可以了。
可就是钟情于牛排、羊排阿。
那叫一个香。。

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我每次都是吃够本啊,很多次都吃的吐和泻啊。不值得啊

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吃的时候只要别总想着要吃够本,只为了自己吃的开心去吃,还是挺不错的

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