请点击红心支持下哦!
+ a+ |) \) c0 T6 {5 f0 p3 i
( b) \1 h; ^7 v0 e# Z: E5 Z糖醋排骨。
& Z5 G6 D, m. k7 i4 c
1 y7 b h. l8 Q2 `% H9 b0 h 很普通也是大多数人的爱。5 O4 S: _: o" g
2 x& L/ u' a9 X/ R$ m2 `' c9 J" r5 y4 ~
不过今天我要跟大家分享的是一道不一样的糖醋排骨做法:不放糖!
1 Y! U: m4 l4 W- m' B4 D- c
$ k4 {; ^/ N! A* g- | 糖醋排骨不放糖你信不?
& T% j7 b% ]3 ^) d, F9 ^ ~+ D6 x3 m3 h1 x: F* c
那放了什么玩意儿呢?苹果菠萝也~ ^) E# s' r- m% G. [/ N* C2 {
( O' p" {$ @6 ]6 m0 V( \; @
用菠萝和苹果熬成的汁!(具体见后面的做法有详细说明的)
9 X0 d* }# p7 }& p( D- \
4 r% y3 K0 u+ E8 n& Q" J3 k2 F" g, F+ x/ M
做法:
) ]) ^- V5 ^/ M* C9 t7 j" r: Z* p, ?% H' x
一、材料:
' D- f- I, x* w5 w' ]9 E# t材料1:排骨、菠萝、苹果。, t1 [8 Q; H) Y
, P9 t& c# U1 I9 Q7 \9 S
材料2:白醋、番茄酱、料酒、生抽、老抽、熟白芝麻、淀粉、葱、姜、浓汤宝* n1 D& Q5 x: k) h3 t" w# }$ w2 i$ x

$ ?# \0 R- ]! y" C& Q. e( A/ q/ g+ h, t3 i: R0 T
准备工作1:熬制
% `' F. h- L% m% _" V3 S7 T菠萝苹果去皮切小块,锅中放清水,熬煮至苹果菠萝熟烂,我是前一天晚上用电饭煲熬的。4 R0 Q0 ~+ O7 Y( O3 P0 V$ ]
5 _7 I& _" T' {9 x
- ~7 I0 b4 l: m% t准备工作2:做酸甜汁
. `& A( }; j. @) n$ o熬出的汤汁,放一汤匙番茄酱和3汤匙白醋(醋量可以根据个人口味,喜欢酸的朋友可以多放一点),煮开做成酸甜汤备用。
' b( Z( U0 I z' E% O" j
& u, B9 [+ D0 y: R1 o/ f
3 K1 K0 U- J& {5 Q* P8 y- K
二、步骤:
4 j N, \5 X' K: _5 A4 t" q4 ^4 }: D1、葱拍碎切段,姜切丝,排骨用清水焯一下,水一开马上捞起沥干。
1 p$ z' ^$ b! c' o- o2 F% S$ L/ O$ }1 `
2、捞起的排骨放碗中加葱段姜丝,少许生抽、料酒、水淀粉(一汤匙即可,不想要有着厚厚外衣的糖排)腌制15分钟左右。
8 \1 r8 b( n* w W. Z( w5 Z _* i
3、锅中放油加热至9成,放入排骨。
* V! n; ?$ H' b: ^8 j9 t! f0 X- @( x8 v) s W
4、3秒钟后立即关火(保证排骨的肉还是嫩的),用筷子翻动一下。& B& s2 r- ?& X" f3 x; b9 u9 s
, \+ ^0 i+ v0 J+ c5、捞起,用排骨表面的余油还可以继续加热一会儿。
5 X( }) E" p4 j# z v7 H Q
- V- P# O; k$ X6、浓汤宝兑水一大碗,倒入锅中。7 p5 w L0 ~7 ~% H7 { b
* b7 a6 S& d' _7、放老抽生抽(根据排骨的量按差不多1:1.5比例)、少许盐。
$ M" j9 W I9 ?4 r
n1 d: h* P: C. f$ p) j6 j, ~8、倒入事前做好的酸甜汤。
: c Q$ I# }* \+ C, d: J( ?
- }2 X8 t* y' r+ ?7 d, m' y, k0 s9、加热,在煮沸前就可以下排骨了。你可以把熟烂的菠萝和苹果块一同放进去煮,吃的时候,你还可以吃到菠萝粒哦~(苹果一般都会完全化掉)
; S) V& {0 t: ^$ w; L
2 v& e2 D. T% ^+ J; M+ V5 o* _) f5 A10、盖上锅盖,大火煮开,水分汤汁耗去一半的时候,转小火炖至汤汁稠,出锅前撒上白芝麻即可。
# k2 U/ _" e: {% d1 c O
1 ?. b( x& A3 s' q
" x- ?# D, M* y
' }, @; [, c( e
3 Q+ }8 k! F. r+ k6 m- y K# f& s
! r2 F( t! y+ |; a% Y# h4 u9 c$ D
2 g7 N; |( a8 R/ @/ P

! _+ o6 Z5 x" n
& u0 Z3 [% n! H你可以把熟烂的菠萝和苹果块一同放进去煮,吃的时候,你还可以吃到菠萝粒哦~
, G q& h' f8 D0 }7 w8 N
! \ P6 W3 C! h" S4 s(苹果一般都会完全化掉)" }' Y0 S# k r' H. f! q

' [" |% ]/ H" A* A9 n( Q* n: r * P* E2 t( ~# v

6 |2 p" b/ H' O+ u' e
" }. Q; n, N) B8 z0 x6 O4 v, O
; [# u# T- _) V
+ o1 }- ^2 X$ M$ p5 f! S: W3 w
8 ^# t2 e6 q$ }# ]5 Z0 K$ s6 s) J2 n! u0 v
+ C K# `% y8 [
+ \1 B9 j' h6 _. \5 u1 Z% f+ l