请点击红心支持下哦！
! a ]& p* E: k* t8 {& L: W$ Q+ [
7 u: l* _* r8 ^! v/ ?其实本来是要做两个菜的 拌鸡丝) Q( H; W% s! J+ N. o7 T" w
1 |7 c! ?5 k7 }/ T. X8 r! x
再想炒个卷心菜
0 f5 o) |6 c" q( q# ]2 ?
, J5 {3 ]7 m& U4 O' h* H 脑子里突然闪过的一个念头) I3 O. i1 d/ }; w
: Q! o. [) y7 u9 V; p# h( h 就有了这道菜
: q, L4 _ L6 o4 [7 W. o
$ j M6 E5 i, Y7 @5 r5 u8 Y5 O 省事还更健康了~呵呵; {' j' N. r. d# r
r, F, b$ S! o; F
于我而言 芝麻酱 是可以改变我心情的一个宝贝 喜欢啊~~
/ [8 k6 L9 I* y8 h) [1 R
# J- g) \2 x0 {/ y$ \0 _做法：
' f6 a" R& l z+ J3 u# g* ~1 i1 W; F2 ]' W
一、材料
/ Q# h v- q4 ? }% n用到了：鸡胸肉、卷心菜、黄瓜、红甜椒、芝麻酱、熟的白芝麻、生抽、料酒、老姜、盐8 s- x, \+ A( v/ b. `1 l7 ^
5 G5 B) } `( @. |7 Q( {! D4 {
: U- a7 c" B3 ]- p9 E }( T. U4 |& N1 s0 `/ w! z$ }
二、步骤
; L8 u3 A- m4 ~! p2 v6 u! w% j, S* Q4 `5 H8 H- V
1、 鸡熊肉切块，锅中放清水，放老姜片、少许料酒、盐，将鸡胸肉焯熟3 w0 |$ _6 k( X
7 s9 f! F) F& w5 M, B
2、 捞出
% Q) w- s7 E9 b& ]# Z
: v, u; w. W! ~# K3、 那个时间可以将黄瓜切丝，甜椒切小块2 _! V* I5 B2 s2 ~
" I- B5 B l1 {" W3 a4、 焯熟的鸡肉撕丝，自己吃也没那么讲究，不用弄的很细~9 D7 a/ ?+ e! ?0 T( G5 b
) p l; g, {3 U! q' O3 M1 S& w5、 拌入蔬菜
_% e! X6 A9 [" f. m: T& c
0 a: i' U! W& H: P3 z6、 放芝麻酱、生抽，拌匀待用9 Q" V9 ^* D. e! H/ T# x
1 d6 P, b6 l* a R' Q7 s
7、 卷心菜剥叶去粗茎部分，清水放少许盐、油，煮开，将卷心菜叶放入炒软
' K8 u1 [ n+ K0 t, v
' w- }8 r% j0 E0 \2 [8 X8、 包入鸡丝，撒些白芝麻即可! m! R! A x" V0 ?8 E
3 }% A+ o! u+ @8 }
. ^% p( u2 t7 ]8 Q: I0 y2 u
) o5 G1 Z3 k) t6 Z6 ?1 Y& {; f
( B$ m: I; l. h, Q. Q& p0 r
2 H( v/ p2 O, J; b
0 K T" G# V% p/ Q9 F
* t! k, }1 ?0 Q6 Q- v0 g3 G
! O4 X8 I* D. Q8 ~9 \' @4 l
& S2 P, z- ?, v z/ X
# |" H1 E5 k5 Y" w1 t4 a
: M5 e; Q6 H% O# i p2 k. n
3 q; c, l/ [% N* V! m0 g8 t2 z, k
提醒~~7 y( X3 B' R3 O; b2 Z! D& A
$ w: D2 `" G+ g4 [1、 蔬菜大家自己看着办，家里有啥就放啥5 _ j1 F+ K. X- W5 d" L: O- Y; r' p
' n- \2 T1 }) a7 B
2、 焯卷心菜的时候，搁点儿油里面，这样菜叶会更嫩绿漂亮哒~~
推荐榜
短消息
繁体中文
找回方式
手机版
广告招商
主页
手机版
界面风格
帮助
我的
搜索
申请VIP
在线客服(1)
