昊天邪神 2009-1-26 15:08
中医讲的是以形补形，吃什么补什么，就像人形的人参、何首乌可以增寿，腰子、鞭可以壮阳，而西医以人体吸收某种营养为准，这是中西医之争，我们也分不出，不过中医流传了两千多年，我还是相信中医的以形补形。
lbqant 2009-2-2 09:53
动物内脏是个双刃剑。
一方面动物内脏含有丰富的铁、锌等微量元素和维生素A、维生素B2、维生素D等，食用后，能有效补充人体对这些物质的需求。
另一方面在的家畜、家禽全靠工业饲料喂养，这些饲料具有不确定性，一旦不安全食物被动物食用后，由于都要靠肝脏来代谢，一些农药、重金属等有害物质就会沉积在肝脏里，从而影响人的健康。另外，动物内脏过量食用，很容易造成维生素A和维生素D中毒。
所以，动物内脏不能不吃，但要少吃，一星期吃上两次即可，且每次每人的食用量不能超过50克。
shaseng1224 2009-2-2 14:05
因人而议，体质不是太好的是不该多吃，其实什么东西都是一样，平时多注意些就是了~
shaseng1224 2009-2-2 14:06
因人而议，体质不是太好的是不该多吃，其实什么东西都是一样，平时多注意些就是了~
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