wool123 2009-1-22 14:45
看国外狠人是怎么锻炼身体 [03:57]
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mdx000 2009-1-22 17:11
牛B啊！看他那身肌肉，那是力量形的，健美而不臃肿！
radwang 2009-1-22 20:12
黑人的优势 西方人典型的上身完美者 与下半身的比例严重失调
freedazhu 2009-1-22 21:54
楼上的你这么说就不对了,他这么训练已经训练到可以非常灵活的控制上身大部分肌肉,并且非常的协调,下半身我们平常一直在行走锻炼的的,你试试用你的手走路看看,什么失调:faint
wll618 2009-1-23 11:50
这个人的臂力实在是太恐怖了，这才是真正的肌肉，那些练健美的，别看肌肉块头大，力量却不足
zhaonvren 2009-1-24 22:07
太恐怖了
这才是真正的男人
我是没希望练成了
65782983 2009-1-24 22:15
单杠。双杠。我都很喜欢玩。一看到他的动作就知道。力量超强。至少我身边的单双杠爱好者没有可以做的到的。
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