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八种水果千万别空腹吃

1.西红柿
　　含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
　　2.柿子
　　空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
　　3.香蕉
　　含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
　　4.桔子
　　含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
　　5.黑枣
　　含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
　　6.鲜荔枝

　　荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
　　7.山楂
　　味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
　　8.菠萝
　　内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。

算是长见识了。有几样水果我经常饭前空肚吃的。结果吃饭没胃口。

平时有事没事的总喜欢吃些香蕉,桔子之类的,也没想空腹不空腹的,今天涨见识了.

好你苹果也不能空腹吃吧.不过我们平常吃水果哪里会注意这些东西啊..

平时一般都不太注意，下次留在午饭后吃吧。这样没事了吧，不要又来个午饭后禁忌的水果。

看了这帖子后, 算让我明白了话不可以乱说.东西不可以乱吃的原理

我最喜欢吃西红柿了，平时当零食吃，以后要小心一点了

很少吃水果的飘过
西红柿感觉太酸了，还是西瓜和草莓爽啊

早上一般食欲都不怎么好。。。。别说水果啦 早餐都没怎么吃。。。嘿嘿

我经常空腹吃香蕉，以后再也不敢这么吃了，呵呵。