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几种可以入菜的水果预防秋燥

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有雪梨没热气，这是妈妈教的。我这段时间就老吃梨。还不错啦

很哈得贴，我现在嘴巴老干试试你的方法:c:excellence

用雪梨熬水喝汤，天气凉了喝点热汤比较舒服！还润肺！

用苹果熬的汤也很不错的 ，雪梨的味道我受不了。效果也很好的

自制果茶

主料：苹果一个、胡萝卜三根、山楂一斤
    辅料：清水1.7升、冰糖半斤
    制作：
    1.将苹果洗净，去皮、壳，切成小块；胡萝卜洗净切块；山楂洗净去籽；
    2.将上述植料分别或一起放入搅拌机，搅成糊状，
    3.起锅，加清水，将糊状物倒入锅内，边加热边搅拌，同时加入冰糖，待开锅后煮沸一两分钟即可。时间长了果茶显得较酸。
    4.将制作好的果茶装瓶放入冰箱内，或直接饮用。

[[i] 本帖最后由 tv00100 于 2009-11-1 15:43 编辑 [/i]]