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sexsos 2009-10-30 09:43

三种方式吃豆腐才最健康

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nmwyxgz 2009-10-30 14:32

我喜欢吃各种豆腐，感谢你了楼主，我觉得大家都一定也喜欢豆腐吧！

正面全裸 2009-10-30 14:49

细嫩的豆腐是很爱吃，通常是小葱拌的，还有麻婆的，楼主说得健康食法却少了些。

hongdengl 2009-10-30 16:13

好像小葱拌豆腐会产生对人体有害的物质的，豆腐是一样种美味的菜肴。

5151ai 2009-10-31 19:32

豆类是仅次于肉类的高蛋白的食品，忌荤腥类的完全可以用豆类食品代替肉类，据说寺庙里的大厨能把豆制品做出各式各样的肉类形状并且有肉味的佳肴来，豆制品是不可不吃的肉类替代食品。

kknd988 2009-10-31 21:48

尿酸太高，不能吃豆腐，不然会通风，怎么办，唉!

lfwwp 2009-10-31 22:43

豆腐和鸡蛋炒一块儿挺好吃的，我们这儿专门有一道菜，叫鸡蛋包豆腐。记得豆腐要切成丁。

jevonsldj18 2009-10-31 23:30

豆腐炖鱼那是一绝啊很怀念天冷的时候吃鱼头豆腐的日子流口水了……大家有机会可以试试啊，做法很简单鱼头（大的）加豆腐喜欢辣的可以加火锅底料不喜欢自己配别的佐料！哈哈天冷啦吃点补补身体吃饱来上色色人生一大美事啊！

IYF 2009-10-31 23:52

3种吃法才是最健康？我觉得还可以，以前我吃过豆腐和鱼煮的汤，颜色白白的。不是很喜欢吃豆腐，但喜欢吃鱼。

ybsy87 2009-11-1 00:38

豆腐一直是我最爱吃的菜的一种，好吃又有营养。

zhizhuozhe 2009-11-1 17:44

豆腐是人们餐桌上常见的一道菜肴。其做法简单，营养味美，所以很受欢迎。科学搭配更显豆腐营养之高。

ll00012 2009-11-1 21:57

豆腐可是我喜欢吃的，吃火锅的时候离不了。

listenhk 2009-11-1 22:23

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houyi-202 2009-11-2 17:15

看了楼主的贴，受益匪浅。以后吃豆腐，有了明确的方案。

poiuy6223 2009-11-2 17:31

我喜欢吃豆腐，各种，各样的，也知道营养价值，不是天天吃，最多隔一天，就是臭豆腐，我实在没兴趣。

002193 2009-11-2 18:07

五花肉加黄芯菜炖豆腐那才叫一个好吃！呵呵口水快出来了！

vgtrfc007 2009-11-2 19:07

豆腐吨鱼是不错！不过萝卜个人像菠菜芹菜一样很不爱吃！

shuang001 2009-11-2 20:34

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6806079 2009-11-2 20:50

豆腐好吃呀。豆腐可以吃干的吃稀得的吃皮还可以吃臭的。

zhy20041677 2009-11-3 11:01

酱拌豆腐，豆腐泡都很好吃啊，关键是豆腐还有人体必需的氨基酸而且是必须从外部摄入的，所以多吃豆腐对身体好

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