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紫菜汤，退烧

紫菜汤是人们喜爱的家常菜肴，但喝紫菜汤能治病，可能会让很多人意外。随着气温逐渐走低，感冒的人也多了起来，打针吃药固然能解决问题，用天然的食疗方法也可以起到一定的辅助作用。例如紫菜，就能做一道“退烧汤”。

　　据中国中医科学院西苑医院杨力教授介绍，中国古代已开始食用紫菜。晋代左思《吴都赋》的“纶组紫绛”， 据注其中 “紫”是“北海中草”。而紫菜的清热效果早在明代就已被肯定，李时珍在《本草纲目》一书中指出，紫菜主治“热气烦塞咽喉”，它味甘、寒，能清热、补胃、利水肿。

　　用紫菜煮汤不但能帮助退烧，还可以缓解咽喉疼痛，如果喜欢吃豆腐，也可以加点，豆腐中的石膏成分会让退烧的效果更强。而对于发热时候肺热痰多的人，杨力建议可以用紫菜和萝卜，煮汤服用，有化痰清热的功效。但杨力提醒，这道“退烧汤”适合轻微的发热和早期感冒，并不适合症状较为严重的感冒发烧。

　　此外，紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。紫菜含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”。 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，能提高机体的免疫力。

精品啊，版主的论点真是精辟，我 现在才知道紫菜还有退烧的功效啊。

我也才刚知道紫菜的退烧功效，平时吃紫菜汤就是图方便啊，开水一冲就好了，好吃又省力！

紫菜汤退烧.第一次听说.楼主说的我记住了.谢谢.:excellence

谢谢分享 第一次紫菜汤可以退烧 张知识了 谢谢

回复 1楼 的帖子

第一次听说还有这种功效啊，那以后发烧就不用吃药了哈哈哈

紫菜是清热的吧!加豆腐放点醋很不错的,可以试试哦!

哦！经常是紫菜蛋花汤，居然不知道还有这样的疗效，领教了！

真是长见识啊，紫菜汤退烧.第一次听说，谢谢

中华文明的智慧！用食物就能治病啊！学到了！谢谢楼主啊！

如果真的发烧了还是去医院稳当点啊！紫菜真能退烧估计也没有药来的快吧！

紫菜汤能退烧，以前还真不知道。我天天早上紫菜汤+小笼包，怪不得一冬天没感冒了。谢谢楼主，长见识了啊。