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吃草莓和葡萄的好处

1：草莓  草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。因为它营养价值高，特别适宜春季养生食用，所以被营养学家誉为是“春季第一果”。
2：葡萄  葡萄特别适合“懒惰”的人吃，因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。

不错,以后得出去多买些这两种东西吃了~保健

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看着就眼馋啊，有机会一定要去那吃吃。

我是享受不了这些东西了，忍受不了酸味，每次都是看别人吃:sweat

哈哈，草莓和葡萄我都爱吃，就是草莓贵啊，要命呢。至于葡萄，我都是不吐葡萄皮，不吐籽，呵呵