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查看完整版本: 排毒最强的十种食物

sexgood 2010-7-10 10:49

韭菜应该要在其中呀,韭菜在肠胃中能带出重金属成分的毒素.

shetop 2010-7-10 10:58

楼主这个不会是北京那个张无本说的吧！你看哈现在绿豆的价格吓死人

kknd499 2010-7-10 15:00

山药和薏米是我喜欢吃的。。其他的不是很适应。不和胃口

jck1100 2010-7-10 21:17

前面9种在菜市场都能买到，最后的牛蒡在茶叶市场也能买到，牛蒡茶都是切成片状的，有点焦味。

jkt007 2010-7-10 21:43

原来有这么多的常见的食物可以排毒啊
有机会自己弄几样试试

maple8093 2010-7-10 22:29

呵呵，烤地瓜本身就是毒素了
而且不是毒不是排了就好的，这些东西也要注意适量吃哦

yangtse 2010-7-11 06:00

还有一个，罗卜，或者罗卜干。

foxqiu 2010-7-11 07:56

好像都是粗粮嘛，怪不得现在都推荐吃粗粮呢

roes22 2010-7-11 08:53

这些东西我平时吃的都比较多，看来生活还是很健康的

xdldmd 2010-7-11 09:14

我们狼友最要注意平时的养身了，为了能有更好的体魄应付女人啊

体操服 2010-7-11 09:24

有很多的东西我们只是不了解它的功效 我们可以在很多地方来是不经意间了解了这些东西的

xingge123_123 2010-7-11 12:23

楼主说的很不错，不过我有个疑问是，你是从哪的来的数据~或者有很么能证明呢~

haihong2009 2010-7-11 14:39

绿豆确实是好东西，我家这边卖9元一斤，一会买两斤做粥吃~！长知识了

royuki 2010-7-11 21:59

好东西都要适量  像前段时间 绿豆每天要吃3斤 那样的吃法很可能会引起急性肾衰竭的

ljmich 2010-7-11 22:10

大哥，张悟本就天天宣传绿豆，但是绿豆吃多了绝对会得病的，吃什么东西要搭配着来，健康饮食:teeth

xfdxfdxfd 2010-7-12 01:15

山药蒸完去皮，然后蘸糖吃味道很不错，牛蒡有点像草根，不好吃。

xiangz001 2010-7-12 01:42

绿豆确实是个好东西，难怪现在这么贵，但是吃多了也会拉肚子。

22301232 2010-7-12 02:42

粗粮促进消化嘛,膳食纤维对肠道的作用还是很明显的

aiyishiqu2004 2010-7-12 03:45

看来平时就要注意生活习惯了。很多事情都不知道呢。

xyr518 2010-7-12 12:38

吃地瓜烧心,吃绿豆容易卡嗓子,山药粘的像鼻涕.
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