查看完整版本: 清晨饮水保健康

圣婴降临 2010-7-17 06:33

真的不错啊，早上早饭前喝水还有一种好处，动员消化系统，为迎接一天的饭做准备

aiyishiqu2004 2010-7-17 18:34

这个跟我一样,我也是早上一起床洗脸刷牙过后,喝一杯温开水,然后上卫生间大便,这种习惯最重要是坚持,持之以恒才有效果的.

sexyyyy 2010-7-18 02:31

我有一朋友很注意这方面的事项，但是就一次没注意就挂了...（误食毒蘑菇）

有个杀鸡 2010-7-18 10:46

一般早上我都喝杯牛奶，现在再加杯开水也是有好处的！

我的人 2010-7-19 16:19

水是最好的东西，白开水更是十分的有意与身体的健康

忽悠忽悠 2010-7-20 08:21

早上喝水是必须的 ,看来我还是做对了一件养生的事情的

523372829 2010-7-20 08:24

是我的做法，值得推广，对于人体真是很好的。

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