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查看完整版本: 男人健康聪明必吃的20种食物

wf790630 2010-8-3 23:05

是不是真的吃这些东西管用啊，不过试试应该无大碍吧。回头试试看，希望有效果！

jxsdboy44 2010-8-4 19:49

吃了这么多东西，聪明倒是聪明了，体重应该也跟着涨上去了

solarblue 2010-8-4 20:02

:excellence 哈哈……看来以后还是要多吃这个啊！

emoyinmo 2010-8-7 09:53

虽然我刚吃完饭，但我又饿了。。。我这样减肥可难啊。

zgxlm0223 2010-8-7 11:53

如果女人要健康聪明的话，吃这些也可以的吧？

lqy9451 2010-8-7 14:29

有些东西听都没听过更别说买了，还是吃些实用的方便购买的吧

1212211 2010-8-7 14:44

楼主说的这些我就爱吃个牛肉，看来我是跟健康无缘了

zym_9898 2010-8-7 14:52

我就觉得含蛋白质的事物都挺好的，你要问我为啥？壮阳补肾啊~

sd3358905 2010-8-7 15:54

鸡蛋我总是吃的.但是刚才我看了一个帖子说鸡蛋怎么怎么脏的.弄的我纠结在

cwj_2808262 2010-8-7 15:58

我喜欢吃其中的牛肉，酸奶，牛奶，杏仁，鱼！

liangtnt11 2010-8-7 16:39

橄榄油和黑豆都很少吃的，不过常喝绿茶，让人轻松愉快

swj35 2010-8-7 16:40

其实番茄 还是挺喜欢的 便宜 方便 哪都能买到 番茄炒蛋 营养好 而且都对男性健康有很大的帮助！

kskstar 2010-8-7 16:49

.藜谷(昆诺阿藜这个以前都没听过，其他的都是经常吃。看来以后要坚持。

如筏喻者 2010-8-7 16:50

听老人们说,男人不能化莲藕,女不能化韭菜,看来还是有一定道理地.

zhanghuaa 2010-8-7 16:56

确实是好东西！需要关心一下自己的健康了，上面这些食物有些还是弄起来比较麻烦!

brook 2010-8-7 17:23

猛男不是吃出来的吧，或许猛男应该是练出来的。

popan 2010-8-7 21:16

有几样都没听过，藜谷(昆诺阿藜是啥东东啊
其他倒经常都吃

aofeihao 2010-8-7 21:22

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xns112 2010-8-7 23:23

我怎么记得要聪明得多吃鱼和虾呢，不过楼主说的看上去也很有道理

lisuangdong66 2010-8-8 12:20

。 男性想要强化精力，必须从平时开始，一步一步慢慢累积，假如太过心急，任何食物的过量，对身体不但没有益处，恐怕还会带来害处，不得不慎。
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