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zhaoyantao 2010-10-21 10:46

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ccj97 2010-10-21 11:13

西瓜都是知道，想不到西红柿也可以，真是什么研究都有了现在

darkfire2047 2010-10-21 12:35

喜欢吃海产和贝类，特别是扇贝之类的，真的有用吗？

gameice002 2010-10-21 16:28

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ttsexinsex 2010-10-21 16:33

西红柿是很不错的东西，不过现在没有以前那样绿色了。可是我还是依然爱吃它。知道还有这种功效，那就更要坚持下去

gbgba1234 2010-10-21 18:25

恩恩受教了原来就经常吃这些但不怎么爱吃贝壳类看来要学着多吃点了嘿嘿

yuyuan1978 2010-10-21 18:39

恩，还有韭菜，海鲜，尤其贝类，都有这些功效，但是蔬菜一定是必不可少的啊，呵呵。

taller 2010-10-21 19:06

以后一定要注意这些食物，让自己更强大些。

goddog911 2010-10-21 19:46

文中提到的番茄红素，我不知道能不能提高精子活力或精子质量，我只知道番茄红素可以预防前列腺炎。
其它对男人好的食物：
洋葱（生食）---防前列腺炎；
韭菜（熟食）---补肾；
白萝卜（生熟）--通淋利尿；
鳝鱼---补肾；
生蚝（生熟）--补肾壮阳。

q11q2q3 2010-10-21 19:47

西红柿比较不错在哪都能买到比较方便买来吃:excellence

gtbaggio2 2010-10-21 20:33

番茄是很好的食物，既可以当蔬菜也可以当水果来使用，不但防癌而且对皮肤超好。

zj0932520 2010-10-21 20:37

没听说过哦，反正平时也喜欢吃番茄，看来要多吃了

death0 2010-10-21 21:09

番茄吃起来不错，喜欢吃，还是第一次听说有这个功能

secretflyer 2010-10-21 21:33

长见识了，以前一直以为番茄红素吃下去就转化为维生素而已，原来还有强精的作用啊

寂夜之牙 2010-10-21 22:05

谢谢楼主，以后一定注意，还要感谢这个版块，使我们了解到更多关于饮食与健康的学问

yhgzm 2010-10-21 22:08

啊三哥的科学报告你们都信？现在吃什么里面没点个化学成分。

tltds 2010-10-22 00:04

我小时候最喜欢吃番茄了，长大后渐渐不喜欢吃了
看来要恢复这个习惯

wenxiantao1 2010-10-22 09:08

其实每种蔬菜水果，都是对身体有益的，只是功效不同罢了，因此多样性饮食是非常重要的。

12xinshsh 2010-10-22 09:14

番茄现在有点不敢吃了.上面都是激素.怕了

zsfy1831 2010-10-22 11:13

番茄好！养颜又养身体，只是要吃新鲜的，绿色的

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