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查看完整版本: 电脑一族，饮食该注意

qweasdzxcq123 2010-11-2 20:56

我经常在电脑前工作，看了这篇文章，收获很多，谢谢了。

yisho 2010-11-2 22:28

我加多一样水果，就是香蕉啦，不要想色了，其实香蕉的营养很多，清润养胃，加班最好了、

zgliqiang 2010-11-2 22:44

看了很有收获，天天对着电脑，平时也没有注意保护，辐射大了对身体不好，原来吃这些东西有好处。

jackjtrkid 2010-11-3 12:11

话虽如此  但坐在电脑上面玩游戏的  没几个真正注意过饮食方面

我爱莹莹 2010-11-3 17:41

还是尽量少用电脑的好，再怎么防对身体也有害的

jiyi0606 2010-11-3 19:24

嗜辣族们可以去试试啦，看起来很不错啊，多谢楼主推荐，

jiyi0606 2010-11-3 19:27

嗜辣族们可以去试试啦，看起来很不错啊，多谢楼主推荐，

renzhichu666 2010-11-3 19:27

看来是要好好的注意下了，尽量少在电脑跟前呆着真感到很伤眼睛

dear_dear_me 2010-11-4 04:16

感觉需要补的东西太多啊，反正论吃我还是随心所欲的，不想太多

hui1379 2010-11-4 11:49

觉得这些东西是人体最基本的营养，不管什么一族都应该重视这些营养。

沙漠孤星 2010-11-4 12:19

谢谢楼主。我宅男一族最不缺的是精力，但我们身体健康是很重要的

941208 2010-11-4 12:30

介绍的很详细工，受教了，感谢。还是要适当配合锻炼身体，才会更好

梨花酱 2010-11-5 09:34

我也是经常一上就好几个小时，下来的时候就头晕眼花的。希望能够通过这个食谱改善一下吧。反正都是健康的东西嘛，也不难找。

jackhong 2010-11-5 10:41

:faint :faint 这个要看看，天天看电脑:faint

zd8510 2010-11-5 13:17

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oicp1234 2010-11-5 19:35

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stwuwu 2010-11-5 20:27

最最重要的是每天坐着，很容易发胖和脊椎病，还真的补补

7770099 2010-11-5 20:44

每天都坐电脑前`一年时间肥了24斤`现在很难减`郁闷啊`吃这些试试

456789wqe 2010-11-5 20:58

哈哈。最重要的是就是远离电脑。使用量少点额。我就是这样的- -嘻嘻

ecykr520 2010-11-5 21:24

其实吃什么都一样啦,少在电脑前才是王道,使用一段时间就看看远处什么的!
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