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紫露凝香 2010-11-29 11:11

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di-l777 2010-11-29 11:18

沙丁鱼和核桃我都极少吃，其他的偶尔还吃些，但我觉得记忆力还是不好啊，莫非我吃的不够。看来除了多使用这些外还需要其他的方法，希望楼主指教。

yueyingmen 2010-11-29 15:54

都是些好东西受教了不过这些东西都不太符合国人的口味所以吃的人很少比如胡萝卜国人一般拿来喂兔子吃海带多吃还是很好的可以降压补碘

aqwe321 2010-11-29 16:04

这几年，我是越来越健忘了，理解力也下降了，看来我该多吃点胡罗卜，还是它实惠

tonyblair25 2010-11-29 21:28

都是补脑子的，而且太好了，这些东西我都经常吃的，胡萝卜而且还对眼睛有好处。

renzhichu666 2010-11-30 09:26

核桃长的就像大脑，核桃有补肾的作用，我都比较喜欢吃,以后吃饭多注意了

badboy_black 2010-11-30 11:41

这几种东西吃的都比较少, 不过感觉也没有太大的影响.

lisuangdong 2010-12-1 18:41

以上我都有吃，不挑食，但记忆力不怎么好啊。哎！

youhong168 2010-12-2 22:39

每天都喝豆浆，芝麻加黄豆自己拿豆浆机做，健康美味。

xiaohuozi 2010-12-2 23:10

正好最近也有点健忘，所以这个文章对我帮助很大

ccoolabc 2010-12-4 02:37

经常健忘的我，希望有救呀。
好想多学学呀，。累了，要困了。睡眠对健忘也很重要吧。

secretflyer 2010-12-4 15:29

年纪大了，记忆力越来越差了，是该好好调养下了

w2e3b5 2010-12-4 15:57

太好了　正好我的记性不好　看来以后要多吃这样东西了　辛苦楼主了

netranger 2010-12-4 16:17

介绍的不错，这个东西我最爱吃了，什么时候再做一次尝尝，呵呵

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