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xxzxzcd01 2010-12-3 00:06

很详细啊，外国也注意食疗啊，其实在这方面做的最好还是中国的中医，中医将食物结合周易五行，吃对了，不仅可以食补，
还可以治病呢。

jimodeman 2010-12-3 10:36

不错啊！真的很不错的做法啊！很好，我支持你啊！

XIAOXIAONIAO 2010-12-3 11:22

最后那条才是对男人的最大忠告。谢谢楼主了

坏蛋哟哟 2010-12-3 11:54

:smoke 幸亏我最喜欢吃海鲜啊！哈哈哈

xuyunfei 2010-12-3 15:06

看了这篇帖子之后才发现自己平时的生活习惯多不健康!以后要注意点了!

79130003 2010-12-3 17:58

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苦功 2010-12-3 18:11

除了这些吃的方面应该注意意外，其实还有一点是比较重要的，男人一定尽量少熬夜，熬夜大家都知道对女性是大忌因为对皮肤损害大，实际上对男性也是青春杀手啊

长和 2010-12-3 18:53

多了解自己，增长点知识，对自己健康绝对有好处，现在压力好大啊

bhxatyb 2010-12-3 22:29

真的能做专家那样所谓的养生能有多少人呢不过有几个建议大家还是能做到的番茄价美物廉什么深海鱼就比较难做到了

ccoolabc 2010-12-4 02:33

男人压力大，应懂得保持健康。此文值得学习。

moreusd2000 2010-12-4 20:39

楼主提醒了那么多条，我就只做到了其中一条，番茄吃得还算不少，以后还是要继续努力啊，身体才是革命的本钱

csddk 2010-12-5 00:47

让我情何以堪啊楼主写的怎么多东西里我就吃猪肉..

yaoyao2 2010-12-5 05:50

健康是所有一切美好生活的基础,平时没什么感觉,等生病时就会发现,呵,所以平时要多注意一下

binzhang 2010-12-5 09:45

要是照着这些食谱走，真的不知道每天都要吃什么了，真够累的，只要在平时多注意一些，尽量吃饭科学一天就可以，真正能坚持照着这个食谱吃饭的人还能正常生活吗

cynthia8513 2010-12-5 10:13

很多男性都喜欢喝可乐，要注意啦，可乐是精子的头号杀手

everwoo 2010-12-5 10:28

是啊，我作为一个男人，深深觉得男人的压力大。看了楼主的帖子，以后得多吃点红酒和深海鱼油了。

bcdae 2010-12-5 12:13

番茄这么有用啊,以后得多吃，还有生蚝，呵呵

blackwing 2010-12-5 12:29

男人是顶梁柱所以什么都要注意尤其是吃的所谓病从口入，小心千万

zhueasy 2010-12-5 14:14

看来男人真不容易啊，吃饭都有这么多讲究，太辛苦了！@！

大熊猫0527 2010-12-5 15:35

有道理男人到了三十以后确实要注意保养现在的生活节奏如此快身体第一位啊

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