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查看完整版本: 冬季御寒 吃什么食物好

快乐的德路比 2010-12-5 14:55

要是在北方的话，萝卜，大白菜一定要多吃的，还有像藕也要多吃，还可以泡一些枸杞酒御寒。

missgreenee 2010-12-5 15:47

冬天要吃些滋补的，因为冬天比较干燥，注意饮食才能身体健康

沉月 2010-12-6 12:45

多吃点肉哈  特别是狗肉 超壮阳  超不错哦~~

lsy080419 2010-12-6 20:49

我比较喜欢是冬瓜顿羊肉，不但御寒而且好吃，一般都是中午吃，非常不错。

sdswx87 2010-12-6 20:54

老年人就多吃些狗肉啊          狗肉性温，有补气温肾、助阳散寒之功效，对腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜间多尿、增添热量有很好的作用。

snake778009 2010-12-7 12:04

冬季进补，吃什么都好，就怕上火，上火了就烦了

maoht 2010-12-7 14:58

冬季进补，这是很科学的啊 ，显得学系学习 啊

跟我做票 2010-12-7 15:06

这么多有营养的东西我们要好好珍惜呀。以后要多吃点。

塔利班の卧底 2010-12-7 18:54

吃肉  火锅最好的了 什么都可以吃到 吃完还热乎乎的

s7m7 2010-12-7 20:14

我咋觉得吃啥都觉得冷~
体质偏寒估计得先调养过来才不觉得冷吧~

ilovestar 2010-12-7 22:09

谁知道瘦人吃什么东西能长肉，我一直就是体重不增加，真是郁闷。

emoliye126 2010-12-7 22:21

有这么夸张么？我觉得都差不多，偶尔吃吃还是可以的

zcaaa 2010-12-8 11:30

一看到楼主这个题目我就想到了羊肉，补啊。

qiaobona 2010-12-8 11:50

其实冬季御寒 最好吃素食加少量肉，素食最好就是山药 板栗了

giggx 2010-12-8 12:19

冬季当然是吃羊肉。还有我们广东当然是吃腊味啦！

a279003350 2010-12-8 15:12

冬天吃点暖肚子的最好   喝点小酒啥的 ~

02ranb 2010-12-8 15:52

辣椒很爽啊:excellence 配上烧酒羊肉就更好了:teeth

andyaily 2010-12-8 16:12

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wbzda 2010-12-9 08:52

就我所知，羊肉其实就是最好的选择了，羊汤:excellence

bfzllll 2010-12-9 09:13

谢了楼主正好用上我以收藏，非常实用的文章。
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