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查看完整版本: 早餐、晚餐 你都吃对了吗?

wawashaoye 2011-1-25 21:39

甲鱼?有些太奢侈了...还是五谷杂粮都吃比较健康

lostwolf 2011-1-26 17:57

从前我的晚餐喜欢丰盛一点,有很多肉类.看来以后要增加一些水果.

9yk9 2011-1-27 02:23

我们上班一族想要吃的讲究点都没时间,争取做到吧!

swj35 2011-1-27 09:10

西式的早餐比中式的更健康,油份很少, 我也喜欢吃西式的 午餐 和晚餐当然中式的好,西式的牛排这类的反而太过油腻。

tgtiger 2011-1-27 10:36

常常没吃早饭,直接午饭一起吃,虽然知道这样不好,但是城市生活就是那么颠倒啊,哎~~·

suzhuang3 2011-1-27 11:42

早餐没办法   天天吃桂林米粉  吃了两个月了

suunns 2011-1-27 11:56

现在的社会节奏这么的快 那里有时间空下来好好做一点饭啊 都是简单的凑合一下的

888aa 2011-1-27 14:00

大城市的生活压力所迫,早上只能将就点吃,中午好一点,晚上才比较自主!

a1569 2011-1-27 19:26

早餐一定要吃好,但是上班太紧,一般大家都不在意,要改善了

gtc25879 2011-1-27 22:21

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xiaoren13214 2011-1-28 16:33

这甲鱼真是个好东西啊 一直没机会吃呢 回头得尝尝

54455qc 2011-1-28 16:41

每天早上都要5点起工作的人路过。。喝粥啊。。呵呵。。没时间

破蛤蟆 2011-1-28 18:06

原来吃什么都是有学问的呀     早晚也的注意了

qqxxqqxx 2011-1-28 18:23

早餐非常重要,不但要吃饱还要吃得好和精。

usualjoy 2011-1-28 21:52

早晨和中午一般都是随便吃吃,真的没时间也没那么讲究。

woyao9 2011-1-28 23:58

这个平时上班的话,跟着做也不太现实,周末或者家里有老人的,倒是可以尝试一下。

浪漫雨季 2011-1-29 09:36

现在的年轻人吃饭都是对付,很少有人能够按着饮食搭配合理用餐。不过我每天早起吃粥倒是有点符合规律。

secretflyer 2011-1-29 14:39

现在工作压力这么大,的确应该好好注意饮食,在对的时候吃对的东西

zj003 2011-1-29 22:19

唉,一到冬天就喜欢睡懒觉,特别是现在放假,一睡就睡到中午起来直接吃午饭……

gqc8235 2011-1-29 22:20

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