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tizzqzzq 2011-4-15 09:50

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neocloud 2011-4-15 09:56

楼主分析的很对啊，所以现在才有人开始出来倡导素食主意啊，呵呵
在饭桌上那么多油腻腻的东东，还是多吃点素菜的好啊

ogogoyd 2011-4-15 19:29

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fei2011 2011-4-15 22:06

黄豆不很多吃时知道的，红肉到是不知道不能多次

leozhouchen 2011-4-16 12:35

呵呵，最后的黄豆就是提醒男人，少喝豆浆啊！

258775811 2011-4-16 13:09

其实没这么危言耸听的，没有垃圾食物，只有垃圾吃法。什么东西都不要过量就可以了。回族不都是每天牛羊肉吗？难道都？楼主说的食物都是过量食用吧。

hahacc 2011-4-16 14:14

黄豆这个倒是第一次听说，不过反正平时也吃的不多的

YANBW 2011-4-16 14:32

唉，上面的有3种是我喜欢吃的，怪不得嘿嘿，都懂得起赛:cry

子暗 2011-4-16 16:16

看了以后才发现自己的吃东西的误区很多呀！谢谢楼主了！

pplldxmm 2011-4-17 06:31

可怕啊楼主说的我都爱吃看来以后要注意了

lang111 2011-4-17 07:37

哎，真是再好的东西，吃多了也会有不好的效果

longfengoa 2011-4-17 18:09

我还天天喝牛奶呢，都不知会败性

nylam 2011-4-17 19:33

好几种都是我爱吃的，看来以后真得克制了
黄豆不是女的更年期吃的么，什么大豆异黄酮

snake_21ma 2011-4-17 20:06

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Z.John 2011-4-17 20:18

黄豆居然也在榜内,看来从今天开始要少吃牛肉黄豆了。

电萝卜 2011-4-17 20:46

恩重点是最后一句不是说不吃而是说要适量凡事都应该是这个原则适可而止！支持楼主！

dddddd1232 2011-4-17 20:54

黄豆吃了也会有害么？看来以后对这五类食物要好好控制了。

sbzuolvshi 2011-4-17 21:10

喝豆浆可以吗？我每天都要喝豆浆喝牛奶的呀

枫叶缘起 2011-4-17 21:13

原来黄豆也不能吃啊，这个我还是第一次知道啊

landissun 2011-4-18 02:34

天哪，看完这个，不知道该吃什么了，好多东西我都常吃……

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