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查看完整版本: 饥一顿饱一顿最易发胖

kings1354 2011-6-5 13:53

因为工作的原因经常要加班，常常是饿一顿饱一顿，其他到不怕长胖，怕把胃搞坏了。

secret2012 2011-6-5 17:27

没办法，现在社会工作繁忙、压力大，饮食不规律是上班族常有的事，从而也影响了身体的健康，所以大家要尽量调节，在工作和保养之间做好平衡

老石头9 2011-6-6 09:32

不仅仅是增肥的问题，饥一顿饱一顿很容易得胃病。

socketav 2011-6-6 17:00

工作常年在外出差，没有办法啊，也只能认命了

zhaojiayin 2011-6-7 10:03

谢谢楼主，说的太对了，我是司机经常饥一顿饱一顿，现在很胖。

2428192 2011-6-7 10:32

吃饭不准点有时也是没有办法的事，可以的话就带点干粮之身边。

yanxin0722 2011-6-7 10:38

说的科学一点就是，饮食不规律，我也是胖子

axiyier 2011-6-7 16:14

还是胖不·起来！我早上不吃饭，看来并不是适合每一个人！

jiangjie_ton 2011-6-7 16:45

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twl822715 2011-6-7 20:41

这说法就要分人而异了，我饥一顿饱一顿的只会越来越廋。

maoht2008 2011-6-8 10:28

我就是这么吃东西啊 ，所以呢 我现在就很胖啊

gxq0932 2011-6-8 21:40

还是应该合理正常的饮食习惯才有利于减肥和健康的不能太盲目的去搞会搞坏身体的

dianbingxiang 2011-6-9 01:43

其实哥就是受害者啊 惭愧 规律起来就能减下来

qqq88qqq 2011-6-11 09:55

想肥的人试一下，我估计不行，要肥还是要睡眠充足。

yxying 2011-6-11 12:29

这个我觉得有点片面了，有些人也是这样的死活不胖，还是和人的吸收水平有关系啊

lplance 2011-6-11 13:31

吃饭狼吞虎咽，“饥一顿、饱一顿”，甚至经常连早餐都不吃，容易引发胃癌

yjm183 2011-6-11 17:33

:excellence 谢谢楼主，原来我就是这么胖的....现在都150斤....

wjwjwb 2011-6-12 15:51

谢谢楼主，我到不会饥一顿，每次都是太多饱一顿，再次谢谢楼主

tancheng_tc 2011-6-12 17:41

这道理都知道，谁都不想饥一顿饱一顿，但是有时候分身乏术啊

nvrenxinglai 2011-6-12 18:39

平均睡眠5个小时，早上没吃饭的喜欢，中午对付，晚上吃的多，我这样的生活规律是不是也能发胖？
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