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Good evening，everybody

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hello, welcome you to SIS , here is a big family we can commune each other!

welcome to te site :excellence  thank me :D

welcome to the super S site.
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please thank each other?whats the meaning.

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[size=3]偏瘫患者的饮食注意事项
　　一、适量增加蛋白质：由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，结合服用血维康天然水蛭素对降低，血液胆固醇及血液粘滞，打通血管，恢复身体活动能力效果非常好。
　　二、注意烹调用料：为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解 ，促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，对防止脑出血有一定好处。
　　三、科学饮食：偏瘫患者应供给营养丰富和易消化的食品，满足蛋白质、无机盐和总热能的供给。多饮水并常吃半流质食物，瘫痪病人常有怕尿多而尽量少饮水的心理，这是不对的，瘫痪病人应有充足的水分供应，病人清晨饮1-2杯谈盐水可预防便秘。
　　四、限制以下食物的摄入：忌饮浓茶、酒类、咖啡和幸辣剌激性食物。限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。脑血栓的病人食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。[/size]

welcome to sis sir have fun here

i'm faint,welcome,and what's your meaning?

Welcome to our sis! this is a very good pace!

Hey Guy, so nice to meet you here. Welcome to the great big family here in SIS.

good evening to you too. welcome here.