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十二星座必需的营养元素(图)

每个人的口味喜好与你所属的星座之间有着微妙联系。与生俱来的某种体质不足，注定了各个星座的男女要补充相应的元素。快来关心一下你的美食注意事项吧！ [align=center][url=http://news.xinhuanet.com/food/2008-01/28/xinsimple_44201052809288902848256.htm][img=426,423]http://news.xinhuanet.com/food/2008-01/28/xinsimple_44201052809288902848256.jpg[/img][/url][/align]    白羊座的人有可能缺乏磷元素，不妨多吃鱼、核桃、韭菜、洋葱、芥菜和奶酪等。 [align=left]    金牛座的人容易欠缺碘和钙，应多吃菠菜、豆类、苹果、蛋黄、白饭和鱼等。[/align]    双子座的人容易缺钙，多吃奶酪、牛奶、红萝卜、豆芽菜和大蒜等有益。


[align=center][url=http://news.xinhuanet.com/food/2008-01/28/xinsimple_45201052809282811238057.htm][img=358,478]http://news.xinhuanet.com/food/2008-01/28/xinsimple_45201052809282811238057.jpg[/img][/url][/align]    巨蟹座出生的人，较容易缺磷和碘，不妨多吃紫菜、香瓜、肉类、鱼和芥菜等。     狮子座的人容易缺乏钙质，应多吃奶类制品、柠檬、鸡蛋、鱼类、海藻及贝类。 [align=left]    处女座的人，含铁不足，应多吃牛肉、豆腐、芝士、青椒、苹果和芹菜等。[/align]

[align=center][url=http://news.xinhuanet.com/food/2008-01/28/xinsimple_45201052809286401431658.htm][img=436,325]http://news.xinhuanet.com/food/2008-01/28/xinsimple_45201052809286401431658.jpg[/img][/url][/align]    天秤座的人，血液中含酸较多，所以应多吃蔬菜、红萝卜及青椒等。     天蝎座的人因偏食较容易欠缺均衡营养。应多吃苦瓜、芹菜、韭菜和无花果等。     射手座的人，容易缺磷，最好能多吃樱桃、苹果、鱼类、草莓和桃子等。

[align=center][url=http://news.xinhuanet.com/food/2008-01/28/xinsimple_4620105280928046648359.htm][img=436,290]http://news.xinhuanet.com/food/2008-01/28/xinsimple_4620105280928046648359.jpg[/img][/url][/align]    摩羯座出生的人，容易欠缺铁质及维他命a、应多吃草莓、生菜、芹菜、芝士和奶制品。     水瓶座的人较易营养失调，应多吃柠檬、牛肉、胡萝卜、大蒜、葱和海带等。     双鱼座的人多会缺乏氟和磷，不妨多吃洋葱、葡萄、黄瓜、奶制品、海藻和贝类等。