据美国研究人员报告，儿童时期经常吃豆类食品的女性患乳腺癌的风险较小。另一组研究人员则向美国癌症研究协会提出，一周吃几次鱼的男性患结肠癌的几率较小。
    这两项研究进一步证明了饮食对于防癌的作用。


    美国全国癌症研究所和夏威夷大学的研究人员发现，在5岁至11岁时经常吃豆腐等豆类食品的女性患乳腺癌的几率要低58%。至于豆类食品为什么可以防癌还不清楚，不过大豆中所含的名叫异黄酮的化合物具有雌性激素的作用。


    另一项研究表明，一周吃鱼至少五次的男性患结肠癌的风险要比一周都不吃一次鱼的男性低40%。很多鱼类中所富含的Omega-3脂肪酸能够抑制环氧化酶2的活性。环氧化酶2会引起发炎，这可能会刺激肿瘤的生长。

恩，我平时就爱吃鱼。哈哈，豆类产品我其实也听还吃的。

我不喜欢吃鱼，我喜欢吃豆腐，鱼就是太多的鱼刺！

其实鱼跟豆腐，对人体都是很有好处的，男人和女人都应该多吃！

说男人吃豆腐就不像话了，女人吃豆腐有点不伦不类。

楼主没有讲清楚，女人为什么多吃豆腐，有科学性吗，依据是什么，请明示一下。

女人吃豆腐，男人吃鱼，可是一般家庭里面男女人都有啊，我们都是吃一样的东西的。

为什么不是男人女人都多吃豆腐和鱼啊？我又想起了鱼头豆腐了。

吃鱼就怕词，
黄鱼 青鱼还能对付。
红烧不错

我从小就不喜欢吃鱼，看来是时候改改坏习惯了