产后应该少吃或者不吃一些辛辣的食物，生冷的食物也不能吃，还有就是应该多吃一些做月子吃的食物，如鸡、鸡蛋、一些动物的内脏等补的食物。另外，可以多吃一些补血的食物，注意休息一个星期左右就可以了。

流产后应该少吃或者不吃一些辛辣的食物



另外，人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

吃鸡汤，鸽子汤，煮鸡蛋（打进水里煮的那种，加糖）

男士们好好学习吧，老婆是自己的，当然要悉心照顾了，女人产后要好好养的，不然会有后遗症的！

恩 上次我朋友做流产时，医生说少沾水少走路，一定要多躺着。吃营养高的 东西。多吃水果