蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。蜂王浆中的天门冬氨酸更是能促进发育、提高性功能、刺激生殖能力、增强机体能力、促进新陈代谢和造血功能、调节神经、抗老防衰，特别适合工作压力大的老公。并且，蜂蜜中的糖易被血液吸收，对精液的形成有益。

　　男人如何才能“性”致勃勃?这是很多男性所追求的。其实只要注意日常饮食，你就可以变身猛男。

　　一、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋

　　原材料揭秘：鸡蛋——“激情复原剂”

　　激情过后，多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力，帮助你们恢复，更甜蜜地享受下一次亲密。这是因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，蛋白质是“性福”必不可少的养料，它不但能消除疲劳感，而且在人体内会转化成精氨酸，提高性趣，增强精子活力。鸡蛋里14.7%的蛋白质与人体蛋白质组成非常相近，比牛奶更容易被人体吸收。所以这个假期的食谱里，千万不要少了鸡蛋哟!

　　二、韭菜炒鲜虾仁、韭菜饼

　　原材料揭秘：韭菜——“蔬菜中的伟哥”

　　韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，还有人把韭菜叫作壮阳草、长生韭。韭菜不但可以增强精力，更对男性勃起障碍、早泄 等有立竿见影的疗效。

　　三、清蒸桂鱼、萝卜丝鲫鱼汤、蛤蜊蒸蛋

　　原材料揭秘：鱼和贝类——“夫妻性和谐素”

　　人们发现沿海地区的居民常是子孙满堂，秘诀就是他们常吃鱼和贝类食物。科学研究证明，鱼肉和贝类中含有丰富的磷、锌、锰等物质，这些元素对性功能保健意义重大。对男性而言，它们可以增加精子数量和活力，增强体力和耐力。对女性而言，它们则能帮助黏液分泌，保持湿润、增添性趣。海产的鱼类和贝类功效尤其显著。例如从古罗马时代起，鲨鱼肉就作为性爱的“催化剂”享有盛名。不过吃鲨鱼肉有点残忍，况且肉质又硬又糙，实在不好吃。倒是生牡蛎配白葡萄酒这道闻名遐迩的浪漫大餐一直广受欢迎。

　　四、葱爆羊肉、小葱拌豆腐

　　原材料揭秘：葱——“催情助手”

　　在很多国家，葱都是爱情和性欲的化身。世界人民的实践证明葱有刺激性欲的作用。科学家不承认这是因为葱特殊的气味，而是葱中比例特殊的维生素搭配保证了人体激素分泌的正常，从而让欲望频频萌发。

　　五、凉拌海带丝、紫菜汤

　　原材料揭秘：海藻——“性感纽带”

　　海藻里有含量异常丰富的碘。都知道缺碘有损健康，但是想过碘跟你们激情质量的关系吗?碘能保持人体甲状腺的功能和活力，而甲状腺实际上也控制着人对性刺激的感应程度。所以海带、紫菜、裙带菜等藻类食品应该是餐桌上的常见菜。

嘿嘿,刚好本人很喜欢吃西红柿炒鸡蛋,没想到刚好是有这个功效啊

这些东西我都常吃，但还是没有特别的感觉啊

除了葱爆羊肉，好像其他的我都常吃，感觉还可以把，生活还是比较和谐的，看来有一定的科学依据，谢谢大哥的科普文了！

男人身体是本钱，除了日常的食补，还要加上锻炼，才能“性”高彩烈

鸡蛋，韭菜，大葱，小葱之类的还是可以经常吃到的啊 ，但是，鲑鱼就不是可以常吃的啊！海带，我是非常爱吃的啊 ，含有丰富的碘在里面啊！支持你了！

看了楼主这篇文章才知道鸡蛋和海带原来也能补充能量呀！以前只是知道韭菜和蛤蜊能食补，看来以后要多吃一些海带了

谢谢楼主分享这些宝贵的幸福，老了就全靠它了~哈哈

据说麻雀更能补，更厉害是西瓜，8个西瓜顶一粒伟哥。

看了之后可以让人性趣大增啊,都不知道海藻和葱也有效果