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春季要养阳 多吃葱和蒜

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春季要养阳 多吃葱和蒜

    阳是指人体阳气,泛指人体的功能。春天宜吃一些能起到温补人体阳气的食物,以使人体阳气充实,只有这样才能增加人体抵抗力,抗御以风邪为主的邪气对人体的侵袭,特此推荐一些有特殊气味的食物,如大蒜、葱等。

  春天多吃大蒜,不仅因为其性温,也可以补充人体之阳,并且它还具有很强的杀菌力,对于细菌引起的感冒有一定的防治作用,因此春天应该多吃些大蒜,此外大蒜还有促进新陈代谢,增加食欲,预防动脉粥样硬化和高血压的功效。

  春天多吃些葱,不仅可以补阳散寒,同时它含有葱蒜辣素,有较强的杀菌作用。多吃小葱能诱导血细胞产生干扰素,增强人体的免疫功能,提高抗癌能力。

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每年的这个时候  我就会大吃特吃小葱  大葱  那个味道真是够味  刺激。

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原来葱和蒜还能补阳啊,不过那个味道确实很刺激

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我从明天开始就开始补阳气,就是这两个都挺难吃的

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食物是最好的药物,身体还是自己在意的好!

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虽然吃完口腔有异味--但是确实有功效!

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平常我最喜欢是吃这些东西了,要是没有还真感觉没有滋味

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要注意口气问题,不过男人要多补补才能更好的服务于女性同胞们,支持楼主 ^_^

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最近经常吃葱爆肉和大葱炒蛋,倒不知道有壮阳一说

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听说长途司机在外面吃饭的时候就喜欢让多加葱蒜,强身防病

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